Informatie over yogalessen bij Cita in Cuijk

 

 

Lesrooster Hatha yoga en meditatie

's Avonds op woensdag van 19:00 - 20:15 / 20:30 - 21:45, bij 't Pakhuis, tot 8 personen.*

's Avonds op donderdag van 19:30 - 20:45, bij La Tertulia, tot 12 personen.

's Morgens op donderdag 9:00 - 10:15, bij mij thuis, tot 3 personen.

Je bent van harte welkom voor een gratis proefles.

 

Rooster 2019 / 2020

Nazomer: 5 september t/m 10 oktober, 24, 31 oktober. * 't Pakhuis start in oktober.

Herfst: 7 november t/m 12 december, 9, 16 januari.

Winter: 23 januari t/m 20 februari, 5 t/m 19 maart.

Voorjaar: 26 maart t/m 23 April, 14, 28 mei, 4 juni.

Er zijn geen lessen in de schoolvakanties of op feestdagen.

 

Kosten cursussen Hatha yoga en meditatie

8 lessen van 75 minuten: € 80,-   /  Losse les € 12,50

Een proefles is gratis. Daarna betaal je voor de resterende cursus (€ 10,- per les). Dit geeft je de gelegenheid om wat uitgebreider kennis te maken. Na deze langere kennismaking schrijf je, je in voor onbepaalde tijd (opzegtermijn 1 maand). De betaling is steeds in de eerste week van een cursus.

 

Kleding en materiaal

Draag tijdens de les gemakkelijk zittende kleding. Alle benodigde spullen zijn aanwezig. Je kunt een grote handdoek meenemen voor over de mat. * Neem voor de lessen in het Pakhuis wel een eigen matje mee.

 

Overige cursussen

Bezinningsochtenden

  • Zondagochtend 9:30 - 12:15 uur in het Pakhuis
  • € 30,- inclussief koffie en thee
  • 3 tot 6 personen
  • 29 September 2019, 5 januari 2020 en 29 Maart 2020, 14 juni 2020

Yoga voor fysieke klachten door stress:

  • Na een persoonlijke intake sluit je aan bij de meditatieve yoga of kies je voor een aantal persoonlijke yogalessen op maat.

Persoonlijk yogatraject op maat:

  • Op afspraak bij mij thuis, € 40,- per les.

 

Lokaties

't Pakhuis, kerkstraat 12, Cuijk

La Tertulia, Hantert 6, st Agatha

Bij mij thuis: Fazantenveld 93, 5431 JD, Cuijk